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悪い意味じゃない‼︎【三日坊主】がいいその理由とは?

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こんにちは、acoです^^

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皆さんは「三日坊主」になったことありますか?

 

あ、これはただの坊主のボディーガードさんでした。

 

 

意味は、三日だけ坊主頭になることではなく・・・”飽きっぽくて長続きしないこと”。

これを聞くと”意志が弱い”というマイナスで悪い意味に感じますし、そういうイメージを元々持っているのではないでしょうか?

私も筋トレや、ダイエットは常に三日坊主です(笑)

 

 

しかし聞いてください。

【三日坊主】って、いいことなんです!!

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その考え方としては、

三日で終わってしまったとしても、その三日 行動に移せたことが素晴らしい!という考え。

 

一番ダメなのは、頭で考え・思い悩みすぎて、いつまでたっても行動に移せないことですよね。

それ私のこと・・・と思った方もいるでしょう。

 

例えば、野菜ダイエットが三日続かないのなら、また新しい食事方法を探したり。食事で続かないのなら1日15分でも歩きに行ってみよう!とか。それでも続かないのならヨガに通う!それでもダメなら・・・って無限に広がりますよね(笑)

私もいろんなダイエット法をためしたり、未経験のダンスやヨガをいきなり習い始めてみたり…いろんなことをやりましたが、どれも全く続きませんでした!でも後悔してません。いろんな知識が身につきましたし。

 

そうすることによって、どんな小さな範囲だとしてもいろんな世界を知れるのはとてもいいことなんです。

 

この言葉を読んでみてください▼

「三日坊主」 3日続けるとサボりたくなるのではなく「3日もできた」という自信が身につき「いつでもできる」と油断して継続しなくなる。自信が油断に変わる例として誰もが経験する。禁煙、禁酒、ダイエットなど、自信がつくからサボる場合もある。

ゲッターズ飯田

このメッセージ、ゲッターズさんのLINEから今日の朝ちょうど届いたんです(笑)

 

これって、『もう俺自信ついたから、調子乗って3日でやめちゃった〜〜♪』という意味にも捉えられますが、この3日の”挑戦”で自信を持つことができて、また”新たな挑戦”への一歩になっているってことにもなりますよね。

そう、超ポジティブ思考です。それでいいんです。

限りのある人生の中で(歌詞みたいになった)、どれだけたくさんのことを経験できるかということが大事です。失敗の経験になったとしても絶対無駄にはなりません。ならばよりたくさんの人やものに触れて、いろんな世界を知った方が人生は間違いなく楽しむことができます!

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考えていても行動できず、三日坊主にすらなれない、”やってもどうせ続かないし・・・”という人は、その考えは捨てて逆に!!!

「三日坊主になってもいいから、とりあえずやってみよう!」

と思って欲しいです^^

 

参考元:https://allabout.co.jp/gm/gc/457395/

 

読んでくれている方の背中を

少しでも押せたらいいなと思っています♪

 

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